Se till att vara ombytt och redo i hallen kl 16:00! 💪🔥
🎒 Ta med:
👕 Träningskläder = Obs! Viktigt blåa HHK tröja
👟 Handbollsskor
🟠 Gummiband
💧 Fylld vattenflaska
✅ Innan träningen:
🍎 Ät och drick ordentligt så att du har energi för träningen.
💍 Ta av alla smycken.
🚻 Gå på toaletten innan träningen börjar.
🤝 Kom ihåg!
Det är du som spelare som ansvarar för att hälsa på dina lagkamrater och tränare när du kommer. 👋😊
❗ Kan du inte komma efter att kallelsen har stängt?
📱 Skicka ett SMS till Terese på 070‑869 68 34 så snart som möjligt.
Vi ses på träningsmatchen! 🏐💙🔥