Haninge Handbollsklubb

Flickor-2012 (F14) » Handbollsträning 17-18:30 & Gym/Löpning 19-20

Tid:	mån 24 augusti, 17:00 - 20:00
Plats:	Torvalla Träningshall
Samling:	16:45, Entrén
Aktivitetsinfo:	?? Samling 15 minuter (16:45) innan träningen Se till att vara ombytt och redo vid entrén ???? Handboll 17:00 - 18:30 Löpning 18:30 - 19:15 Gym 19:00 - 20:00 ?? Ta med: ?? Träningskläder ?? Handbollsskor ????? Joggingskor ?? Gummiband ?? Fylld vattenflaska ?? Kläder efter väder ? Innan träningen: ?? Ät och drick ordentligt så att du har energi för träningen. ?? Ev en frukt mellan handbollen och gymmet/löpningen ?? Ta av alla smycken. ?? Gå på toaletten innan träningen börjar. ?? Uppdelning LÖPNING/GYM LÖPNING: Anna-Maria, Beril, Cassie, Ebba, Izzy, Linnea, Retal, Selin, Telma, Vendela, Wilma , Zehra GYM: Azra, Bianca, Céline, Ellie, Ellinore, Ecrin, Isa, Isabel, Liva, Molly, Minna, Siri. ?? Kom ihåg! Det är du som spelare som ansvarar för att hälsa på dina lagkamrater och tränare när du kommer. ???? ? Kan du inte komma efter att kallelsen har stängt? ?? Skicka ett SMS till Terese på 070-869 68 34 så snart som möjligt. Vi ses på träningen! ??????